Weerstand en veerkracht
Waar het schuurt, daar gebeurt het
Je wordt snel getriggerd door een collega — en je weet eigenlijk niet waarom. Je vervalt samen in een klaagzang die de werksfeer niet beter maakt. Je trekt je terug om de confrontatie te vermijden. Of je gaat er juist met gestrekt been in.
Deze interactieve leerervaring gaat over weerstand en veerkracht op de werkvloer. Over de spanning die ontstaat als het schuurt — en over de keuze die je op dat moment hebt.
Want waar het schuurt, gebeurt het. Daar ligt de kans op groei.
Kies jij voor drama of lucht? Wat is jouw natuurlijke reactie?
Door herkenbare situaties en actieve werkvormen worden deelnemers uitgenodigd hun eigen houding, gedrag en keuzes te onderzoeken. Er is ruimte om te reflecteren en nieuwe perspectieven te ontdekken in een veilige en speelse setting
Het schuurt. Het confronteert. En het werkt — precies waar Durven & Doen voor staat.
-
- Je herkent weerstand bij jezelf en bij anderen — en begrijpt waar die vandaan komt
- Je krijgt inzicht in je eigen reacties op spanning, verandering en druk
- Je verkent verschillende manieren om met weerstand om te gaan
- Je vergroot je veerkracht door te oefenen met nieuw gedrag
- Je maakt bewustere keuzes die bijdragen aan professioneel handelen
-
Na afloop is de deelnemer in staat om:
- Weerstand herkennen bij jezelf en anderen in concrete werksituaties
- De eigen automatische reacties op spanning en druk herkennen
- Minimaal twee manieren benoemen om constructief met weerstand om te gaan
- Concreet gedrag benoemen dat bijdraagt aan meer veerkracht
- Een bewuste keuze maken tussen vermijden, escaleren of constructief reageren
-
Doelgroep
Beroepsprofessionals, minimaal MBO 4
Teamgrootte/ vorm
Maximaal 100 deelnemers
Tijdsduur
1,5 uur
Aantal bijeenkomsten
1
Methodieken
Cirkel van invloed Covey, Carol Dweck fixed en growth mindset of motiverende gespreksvoering
Studiebelasting
n.v.t.
Bijzonderheden
Opbouwtijd 1,5 uur | Speelvlak 4x4m | Techniek: beamer, scherm, wifi | Eigen geluidsman inclusief licht, geluid, headsets en microfoon.



