Methodieken

Bij Durven & Doen werken we niet met losse trucjes of eenmalige interventies. Alles wat we doen is gebaseerd op bewezen methodieken — wetenschappelijk onderbouwd, didactisch verantwoord en direct toepasbaar in de praktijk.

Hieronder een overzicht van de methodieken die de basis vormen van ons aanbod:

Leercyclus van Kolb
Elk programma van Durven & Doen is opgebouwd volgens de leercyclus van David Kolb. We starten altijd met herkenning — een situatie die raakt — en werken van daaruit naar inzicht, oefening en concrete toepassing. Zo blijft wat je leert niet hangen bij bewustwording, maar verandert het ook echt iets in hoe je werkt.

DISC
DISC is een internationaal bewezen gedragsanalyse model dat inzicht geeft in hoe mensen communiceren, samenwerken en reageren onder druk. Wij gebruiken DISC niet als label maar als lens — om jezelf beter te begrijpen, de ander te herkennen en bewuster te schakelen in contact en samenwerking.

Motiverende gespreksvoering
Verandering begint bij bereidheid. Motiverende gespreksvoering helpt mensen hun eigen antwoorden te vinden — door open vragen, reflectief luisteren en meebewegen in plaats van confronteren. We passen deze evidence-based methode toe in trainingen rondom feedback, lastige gesprekken en grenzen stellen.

Inhouds-betrekkingsaspect — Watzlawick
Elke boodschap heeft twee lagen: wat je zegt en hoe het landt. Paul Watzlawick liet zien dat veel miscommunicatie niet alleen gaat over de inhoud, maar ook over de relatie tussen mensen. Wij leren deelnemers beide lagen bewust te hanteren — zodat hun boodschap aankomt en de relatie intact blijft.

Zelfdeterminatietheorie — Deci & Ryan
Mensen presteren het beste en zijn het meest betrokken als drie basisbehoeften worden vervuld: autonomie, binding en competentie. Deze theorie vormt de basis van onze aanpak rondom werkgeluk, loopbaanontwikkeling en leiderschapstraining.

Fixed & Growth Mindset — Carol Dweck
De manier waarop je naar jezelf kijkt, bepaalt wat je durft en wat je leert. Dwecks onderzoek naar mindset helpt deelnemers patronen te herkennen die groei in de weg staan — en bewust te kiezen voor een perspectief waarin ontwikkeling altijd mogelijk is.

Cirkel van invloed — Stephen Covey
Veel energie gaat verloren aan wat mensen niet kunnen beïnvloeden. De cirkel van invloed helpt om die energie bewust te richten op wat wél maakbaar is: het eigen gedrag, de eigen keuzes en de eigen bijdrage. Simpel model, direct effect.

De vijf frustraties van teamwork — Lencioni
Patrick Lencioni beschrijft hoe teams zichzelf ondermijnen — niet door kwade wil, maar door vijf opeenvolgende disfuncties. Wij gebruiken zijn model als spiegel én als routekaart: waar zit de zwakste schakel — en hoe pak je die aan?

Oplossingsgericht werken
Niet het probleem staat centraal, maar de oplossing. Oplossingsgericht werken verschuift de focus van wat er niet werkt naar wat er al wél werkt — en welke kleine stap vooruit mogelijk is. In onze intervisieprogramma is dit de kern van de aanpak.

Systemisch werken & opstellingen
Mensen zijn onderdeel van systemen die hun gedrag beïnvloeden — vaak zonder dat ze het doorhebben. Opstellingen maken die onzichtbare dynamieken zichtbaar en bespreekbaar. Wij zetten deze methodiek in als professioneel ontwikkelingsinstrument, altijd op vrijwillige basis en begeleid door een gecertificeerde opstelbegeleider.

Terug naar de bedoeling — Wouter Hart
Wouter Hart beschrijft hoe organisaties zichzelf klemzetten als systemen en regels leidend worden in plaats van de oorspronkelijke bedoeling. Zijn gedachtegoed vormt de basis van drie van onze werktheaterproducten en raakt een herkenbare spanning in vrijwel elke organisatie.

Ikigai
Het Japanse concept Ikigai helpt teams en individuen te verkennen wat hen drijft, waar ze goed in zijn en welke impact ze willen maken. Bij Durven & Doen vertalen we dit naar de Teampulse-werkvorm.

Interactief werktheater
Theater is geen versiering — het is een bewezen didactische werkvorm. Herkenbare praktijkvoorbeelden verlagen de drempel, creëren psychologische veiligheid en openen gesprekken die er anders niet komen. Want een goede lach opent deuren die een serieus betoog gesloten houdt.